Levensbegeleiding
Audio Downloads
Vooral in deze bijzondere (doch chaotische) tijden is er steeds meer behoefte aan rust, ontspanning maar ook zeker heling, diepgang, spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling.
Op deze pagina kun je diverse audio download´s vinden die jou kunnen ondersteunen in het proces waar jij je momenteel in bevindt. Een bepaald thema waar je tegenaan. Een startpunt, een ontdekking of als ervaren yogi verdieping en een scherper bewustzijn.
Een laagdrempelige manier om misschien eens meditatie uit te proberen / podcast te beluisteren. Een meditatie cursus te volgen of ter ontspanning en verdieping. Zie het als liefdevolle hand die je zachtjes een beetje meetrekt in misschien wel een nieuw gebied van ontdekken, in heling van oude programmeringen / condities, een motiverend duwtje in je rug, Maar ook die je in slaap wiegt als er slaapproblemen zijn, diepe ontspanning biedt wanneer rust nodig is.
Een bijzonder helend cadeautje voor jezelf.
Je kunt in je eigen tijd luisteren, leren en ervaren .
Hoe werkt het?
Heel simpel.
-
Reflecteer en voel voor jezelf waar je tot toe aangetrokken wordt.
-
Koop het album naar keuze. Eenmalige betaling en nee, je zit nergens aan vast.
-
Download een eenmalige audio meditatie/podcast of kies voor een audio album met meerdere meditaties en podcasts gericht op een bepaald thema, in een bepaalde volgorde.
-
Het zijn allen mp3 downloads (met introductie) te beluisteren op je mobiel, tablet, pc etc.
-
Je ontvangt de mp3´s in je email gelijk na betaling. Let op, je hebt drie dagen om de bestanden te downloaden voordat de link vervalt
-
De downloads blijven in jouw bezit dus je kunt er zo vaak als je wil naar luisteren. Super handig want elk thema zal ergens in je leven weer terug komen:-)
Kijk rustig rond wat met jou resoneert
Album manifestatie.
Wanneer manifestatie niet lukt zie je misschien iets over het hoofd. In deze (mini-cursus) ontvang je drie meditaties met introductie. Een andere kijk op manifesteren maar wel het startpunt van elke manifestatie.
Mp3 audio, ca. 60 minuten aan geleide meditaties. De mp3 downloads blijven in jouw bezit na aankoop.
Album angst.
Als angst als een rode draad in jouw leven loopt is dit album (cursus) voor jou. We pakken angst uit en bevrienden. Maar liefst 3 uur aan audio, 10 lessen plus introductie (meditaties & Podcasts) om te leren anders met je angst om te gaan. Te volgen in een bepaalde volgorde welke wordt aangegeven. De mp3 downloads blijven in jouw bezit na aankoop.
Album Help, ik voel geen dankbaarheid!
Dankbaarheid een krachtig tegengif tegen gevoelens van ontevredenheid en ongelukkigheid. Het geeft zelfvertrouwen, eigenwaarde, motivatie, een positieve mindset, zingeving en maakt gelukkig. Maar wat als je geen dankbaarheid voelt? Geen paniek, het is simpeler dan je denkt:-) Ontdek het in de geleide (onderzoek) meditatie van 30 minuten plus introductie podcast met tal van tips. De mp3 downloads blijven in jouw bezit na aankoop.
Album Mindfulness - Mini cursus. Deel 1. Gedachten.
Je eigen Mini Mindfulness Cursus samen stellen. Elke 2 weken vindt je hier een nieuw onderwerp vanuit de Mindfulness cursus. Ideaal om mee te oefenen, het je eigen te maken en een zekere routine in je beoefening aan te brengen.
De reeks bestaat uit 8 verschillende elementen vanuit mindfulness. Dit album is deel 1 en gaat over gedachten. Verwacht een korte introductie, een meditatie EN een bonustrack. De mp3 downloads blijven in jouw bezit na aankoop.